愛媛県オレジナル品種の甘平。極薄の皮にプルプルのゼリーの様な果肉がぎっしりです◎甘平の甘い果汁とカラメルソースが絡まったバナナがとろけるような美味しさです！バニラアイスなど添えても♪

みずみずしい果汁たっぷりのデコポン。爽やかな甘みのデコポンがジューシーな鶏肉の旨味を一層引き立てます！甘辛なタレでご飯もすすむ一品です◎

愛南町の豊かな海で育ったプリプリの牡蠣♪旬の美味しさを長く味わえるように保存ができるオイル漬けをご紹介します！こちらも旬の白菜と香り良くジューシーな伊予柑を合わせて。冬の美味しい味覚が詰まった一品です◎

Tai飯ダイエット企画！今回のレシピは500kcal以下！きんぴら風ソース焼きそばです！食物繊維たっぷりで食べごたえも満点のごぼうはダイエットにはピッタリの食材◎きんぴらと焼きそばがこんなに合うなんて！ダイエット中の方もそうでない方も是非★

濃厚な香りのあま〜いポンカンをポテトサラダに♪ にんにくが効いてお酒にも合う味付け◎ ゴロゴロの食感で食べごたえもバッチリなデリ風サラダです！