

U500kcal★梨のタルトタタン
旬の梨の甘みをぎゅぎゅっと凝縮させた梨のタルトタタン♪お砂糖を使わないのでカロリーもグッと抑えられたくさん食べても大丈夫!一人分約130kcalです!


れんこんの梅バター炒め
秋から冬に旬を迎えるれんこん。れんこんに梅の酸味とバターのまろやかさが合います◎シャキシャキの食感も楽しい一品です♪


ジューシーかつサンド
みんな大好きカツサンド!トーストしたパンとサクサクに揚げたカツにたっぷりキャベツ。ボリューム満点で大満足のカツサンドです!!!


いちじくの利休揚げ
いちじくとゴマは相性が抜群の食材です◎ゴマの香ばしさといちじくのほのかな甘みがとても合います!おうちで簡単に料亭のような料理が作れますよ♪いちじくが旬のこの季節に是非お試しください。