厚揚げと茄子の甘辛みそ炒め2025年5月17日読了時間: 1分厚揚げ×茄子で大満足!お肉なしでもボリュームタップリ♪甘辛みそ味でご飯がどんどん進む一品です◎https://www.youtube.com/watch?v=rs4MB5mG5sg作り方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・①茄子とピーマンは一口サイズに切る。②油でミンチを炒め、①を加えて炒め合わせる。③凍った厚揚げを加えて炒め、火が通ったら合わせ調味料を加える。④全体が煮立ったら水溶き片栗粉を加え混ぜる。
コメント