れんこんとアボカドの和風サラダ 作り方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ①れんこんは皮をむいて輪切りにし、酢水でさっと茹でたら水分をきっておく。 ②ちくわも輪切りにする。 ③ボウルでマヨネーズを作る。 ④種をとったアボカドをつぶし、調味料を混ぜ合わせる。 ⑤れんこん・ちくわを和え、刻み海苔をのせる。
作り方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ①れんこんは皮をむいて輪切りにし、酢水でさっと茹でたら水分をきっておく。 ②ちくわも輪切りにする。 ③ボウルでマヨネーズを作る。 ④種をとったアボカドをつぶし、調味料を混ぜ合わせる。 ⑤れんこん・ちくわを和え、刻み海苔をのせる。