トマトえびチリ
定番中華えびチリに旬のトマトを組み合わせます♪トマトのフレッシュさでさっぱりと食べやすいえびチリに。トマトが甘くて美味しい今からの時期に是非お試しください!
春野菜の塩肉じゃが
春野菜のおいしい季節になりました♪
素材の味を引き立てる“塩”を使っていつもとは違う肉じゃがを作ります!
仕上げに入れるバターでコク美味に!
ほっこり温まる塩肉じゃがです♪
U500kcal★カリフラワーご飯のマーボー大根丼
カリフラワーをなんと丸ごと1個ご飯と炊きこみかさ増し&カロリーダウン!ピリ辛の麻婆に大根が合う!!!ごはんが進んでしまう味付けですがカリフラワーご飯なのでたくさん食べても大丈夫です◎
れんこんもちもち揚げワンタン
中はもちもち外はサクッと。れんこんはすりおろしを加熱するともちもちの食感に。おつまみにもお弁当にもオススメです♪
牡蠣と伊予柑のオイル和え
愛南町の豊かな海で育ったプリプリの牡蠣♪旬の美味しさを長く味わえるように保存ができるオイル漬けをご紹介します!こちらも旬の白菜と香り良くジューシーな伊予柑を合わせて。冬の美味しい味覚が詰まった一品です◎