立派な愛南町のかつおを贅沢にレアカツに♪お刺身でももちろん美味しいですが、外はサクッと中はレアな食感の違いも楽しめます！にんにくを使ったアイオリソースで召し上がれ！

旬のほくほく新じゃが。どんな食べ方をしても美味しいですが、今回は新じゃがの水分量を活かしてクリームにしてグラタンにします♪新じゃがならではの楽しみ方を是非お試しください！

健康的に筋肉をつけるメニューをご紹介する新企画キンニク飯！第1弾は「肉詰め高野の甘辛煮」です！！タンパク質たっぷりの高野豆腐。ちょっと苦手だなという方もきっと美味しく食べられます◎筋肉をつけたい方だけでなく女性にも是非食べて頂きたい栄養たっぷりメニューです♪

子供から大人まで人気のたらこスパに、甘くてみずみずしい旬の新玉ねぎをたっぷりと♪色合いもかわいい春色パスタです！

贅沢に旬の愛南の真鯛を一匹丸ごと塩釜焼きにします！今回はハーブをたっぷり使ってちょっぴり洋風に仕上げてみました♪塩釜を割る儀式？は、注目の的間違いなし！