せとかジャムのクリームクロワッサン
柑橘の大トロせとかを贅沢にジャムに♪ クリームと一緒にクロワッサンに挟んでフレッシュなせとかも トッピング!!!ジューシーさがお口に広がります!!! 作り方 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
甘平の白和え
爽やかな甘さで果肉のツブツブ感が感じられる甘平は おかずにするにもピッタリ◎菜の花の苦味がちょうどいい アクセントになります♪ 作り方 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ①崩した豆腐はザルに入れて水を切る。...
長芋いよかんバターソテー
長芋はバターで香ばしくソテーして♪ シャクッホクッの食感を楽しめます! 香豊かないよかんソースでさっぱり召し上がれ〜 作り方 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ①皮ごとよく洗った長芋を1cmの輪切りにし、塩こしょうする...
筋肉飯!牛肉ときのこの豆乳ポン酢炒め
たんぱく質豊富な牛もも肉に栄養満点きのこと小松菜を 合わせた炒め物♪ポン酢しょうゆに豆乳をプラスして まろやかさになって美味しい!たんぱく質も摂れちゃいます! 作り方 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
ポテトチーズ雑炊
年末年始、ごちそうをいっぱい食べた胃腸に優しい雑炊はいかが? ポテトにコーン、チーズのとろ〜りでお子様も大好きな味♪ 体もあたたまります! 作り方 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ①皮を剥いたじゃがいもはさいの目切りして水で洗う...