November 23, 2019

ダイエット企画第7弾は!U500kcal★お豆腐カルボナーラです!生クリームを使わないのにしっかり濃厚なお豆腐カルボナーラ。一人前約370kcal。トッピングに温泉卵をつけても460kcalです!!

April 27, 2019

新企画★1年間で10Kgダイエット!美味しく食べて健康的に痩せられるメニューをご紹介していきます!第一回はミートソーススパゲッティです。パスタにえのきを混ぜてカロリーダウン。シャキッとした食感も楽しい!ぜひお試しください◎

January 26, 2019

冬はトマトの旨味が濃厚になる季節ってご存知でしたか?セミドライにすることで、更にギュギュッと旨味が凝縮されたトマトを旬の春菊と合わせて冬の美味しさが詰まったパスタに仕上げました◎

March 10, 2018

新玉ねぎの甘みと食感を生かした春ならではのカルボナーラ。火を入れすぎず余熱で仕上げるのがコツです!

February 3, 2018

ホワイトソースに白味噌をプラスしてコクのあるクリーミーな和風グラタンに仕上げました。旬のほうれん草とまるごとホタテを使った贅沢な冬のごちそうグラタンです◎

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