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November 16, 2019
フライドポテトならぬフライド大根！！外はサクサク、中はジュワッとみずみずしい◎大根が旬を迎えるこれからの季節にぜひぜひお試しください！
October 12, 2019
みんな大好きカツサンド！トーストしたパンとサクサクに揚げたカツにたっぷりキャベツ。ボリューム満点で大満足のカツサンドです！！！
September 28, 2019
ダイエット企画第５段はU500kcal★満足チャプチェです！一般的には春雨を使いますが、しらたきに置き換えてカロリーをオフ！しっかり味のピリ辛おかずがダイエット中に食べられるのも嬉しいところ◎一人分約230kcalです★
September 14, 2019
コリコリとした食感で美味しい砂肝。ちょっと下処理が面倒なイメージがありますが、カロリーが低いのに鉄分・亜鉛などの栄養がたっぷりで美容にも嬉しい食材です♪夏の終わりの美味しさが詰まったピーマンと一緒に甘辛く煮ればお箸が止まりません！
September 7, 2019
しっとり柔らかで失敗なしの鶏ハムがおうちでお手軽に♪極早生みかんの甘みと酸味を活かしたソースでいただきます！お肉にもお魚にも相性抜群のみかんソース。是非お試しください！
豚とチーズの大根餅
2019/12/07
ぶりと根菜のみかん醤油煮
2019/11/30
U500kcal★お豆腐カルボナーラ
2019/11/23
フライド大根
2019/11/16
ひおうぎ貝と海の幸の香り蒸し
2019/11/09
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